Mengapa Lebih Banyak Sekolah Menambahkan Istirahat Kesehatan Mental ke Kalender – Musim gugur ini, siswa dan staf di hampir 200 sekolah umum di Wake County, NC, termasuk Raleigh, menerima istirahat yang tidak terduga. Sekolah ditutup pada 12 November untuk “ hari refleksi dan persiapan .” Pada hari yang sama, sekolah-sekolah di Cumberland County, NC, sekitar 60 mil selatan, memiliki hari libur untuk “Jumat Kesehatan.”
Mengapa Lebih Banyak Sekolah Menambahkan Istirahat Kesehatan Mental ke Kalender
Baca Juga : Yang Perlu Diketahui Orang Tua dari Anak Di Bawah 5 Tahun Tentang Omicron
chlg – Ketika varian Delta dari COVID-19 menyebar ke seluruh negeri, distrik sekolah di daerah yang terkena dampak paling parah di negara itu memberi siswa dan pendidik kesempatan untuk menarik napas. Sekolah-sekolah di Battle Creek, Michigan, mencurahkan satu hari di bulan Oktober untuk memberi siswa dan staf kesempatan untuk “ bersantai dan berefleksi .” Rittnour, Mo., menutup sekolah pada 1 November karena kejutan “hari perawatan diri staf”, dan Alexandria, Va., memilih untuk menutup sepanjang minggu Thanksgiving dengan “mempertimbangkan tingginya tingkat stres siswa, keluarga, dan siswa kami. staf telah menyatakan.”
Distrik-distrik ini menyebutkan kekurangan staf sebagai alasan penutupan, tetapi juga menunjukkan kelelahan di antara orang tua, guru dan siswa. Penutupan yang dihasilkan berfungsi untuk menyoroti ketegangan yang ditimbulkan pandemi di sekolah, dan bagaimana distrik menangani seruan untuk lebih menekankan pada dukungan kesehatan mental dan pembelajaran sosial-emosional.
Burbio, sebuah perusahaan yang melacak jadwal sekolah, telah menemukan 65 penutupan kesehatan mental di seluruh distrik yang berdampak pada 2.535 sekolah K-12. Para peneliti melacak lebih dari 5.000 distrik sekolah setiap minggu, dan meninjau komunikasi dari pengawas distrik. Mereka mulai memperhatikan tren pada awal November, kata presiden perusahaan Dennis Roche. “Ada pengawas yang menulis hal-hal tentang siswa yang perlu istirahat,” katanya. “Yang pada saat itu cukup unik dan muncul tiba-tiba.”
Konsentrasi penutupan tertinggi terjadi di Carolina Utara dan Virginia, tetapi ada laporan penutupan di negara bagian lain di seluruh negeri . Penutupan kesehatan mental ini termasuk perubahan penjadwalan yang menutup sekolah dan memindahkannya dari jarak jauh. Kebanyakan penutupan biasanya hanya berlangsung satu atau dua hari, kata Roche.
Mengatasi Kesehatan Mental
Sebelum pandemi, banyak yang tidak memahami pentingnya perawatan kesehatan mental untuk anak-anak, kata Dr. Michael Enenbach, direktur klinis dari Child Mind Institute. “Saya pikir pandemi itu sendiri telah menciptakan trauma kolektif ini dengan kita semua,” kata Enenbach. Dia mengatakan bahwa trauma bersama menyebabkan lebih banyak pengakuan tentang apa yang telah menjadi masalah lama.
Jumlah stres yang dirasakan mahasiswa meningkat dalam 10 tahun terakhir, bahkan sebelum pandemi. Negara bagian seperti Minnesota dan Oregon sudah memiliki undang-undang tentang buku yang menyamakan hari kesehatan mental dan hari sakit bagi siswa. Dalam beberapa tahun terakhir, undang-undang yang memaafkan ketidakhadiran karena alasan kesehatan mental telah disahkan atau diperluas di Arizona, California, Colorado, Connecticut, Maine, Nevada, Utah, dan Virginia, dan undang- undang serupa telah diperdebatkan di Florida, Illinois, dan Maryland. Tetapi mengakses perawatan kesehatan mental tetap menjadi tantangan bagi banyak orang.
Pada tahun 2016, sekitar setengah dari siswa dengan gangguan kesehatan mental yang dapat diobati tidak menerima perawatan yang memadai, menurut Laporan Kesehatan Mental Anak 2021 Child Mind . Enenbach mengatakan pandemi dapat membantu menutup kesenjangan itu, tetapi bukan tanpa peningkatan penyedia yang tersedia dan upaya bersama untuk meningkatkan kesadaran di antara orang tua dan anggota parlemen.
“Ini benar-benar kurangnya akses yang menghalangi. Jadi, bahkan jika kami mengidentifikasi sebagian besar anak-anak yang memiliki penyakit mental, seperti, apa yang Anda lakukan? Karena ada daftar tunggu yang sangat besar ini,” kata Enenbach. “Kita perlu memiliki tempat untuk mengirim anak-anak untuk meminta bantuan.”
Dampak kesehatan mental yang besar pada siswa telah dicatat oleh American Academy of Pediatrics , US Surgeon General , dan berbagai penelitian dan laporan berita .
Sebagai pengakuan atas tekanan tambahan ini, negara bagian California bekerja sama dengan Child Mind untuk meluncurkan California Healthy Minds, Thriving Kids Project, kumpulan 34 video pelajaran dan lembar kerja yang dirancang untuk membantu guru, siswa, dan orang tua mengatasi stres, kecemasan, dan isolasi. . Proyek senilai $25 juta ini mencakup pelajaran tentang topik-topik seperti perhatian penuh, mengelola emosi yang intens, dan strategi relaksasi. Program ini tersedia dalam bahasa Inggris dan Spanyol, dan juga termasuk insentif keuangan bagi guru untuk berpartisipasi dalam pelajaran. Semua ini terjadi saat California berada di tengah-tengah perombakan lima tahun senilai $4,4 miliar dalam cara mendukung kesehatan mental dan kesejahteraan anak-anak dan remaja.
“Kami percaya sumber daya baru ini akan menawarkan alat yang efektif—dan memicu harapan baru—untuk mempromosikan kesehatan mental dan kesejahteraan anak-anak dan remaja California di seluruh negara kita,” Dr. Harold S. Koplewicz, presiden dan direktur medis Child Mind Institute, mengatakan dalam sebuah pernyataan.
Child Mind mengadvokasi hari kesehatan mental untuk siswa, tetapi penutupan distrik masih bisa bermanfaat, kata Enenbach. Dia menambahkan bahwa siswa dan orang tua harus berdiskusi tentang mengapa hari kesehatan mental dapat membantu, dan mengatakan orang tua harus menetapkan parameter yang jelas sehingga waktu istirahat tidak mengganggu pekerjaan sekolah dan hari itu terstruktur dengan cara yang benar-benar membantu siswa. menghilangkan stres.
Orang tua harus mempertimbangkan tekanan yang dialami siswa, alasan siswa mungkin ingin melewatkan hari tertentu dan dampak dari perubahan rutinitas, yang semuanya berdampak pada siswa secara berbeda, menurut laporan yang diterbitkan oleh Child Mind . “Saya pikir ini hanya masalah individualisasi rencana,” kata Enenbach. Orang tua harus menyadari bahwa dalam beberapa kasus, anak-anak mereka membutuhkan satu hari untuk pulih, bahkan jika hari itu tidak jatuh pada Wellness Friday. “Hanya mendapatkan hari libur dalam seminggu, atau satu hari libur dalam sebulan, dapat membantu semua orang,” katanya tentang istirahat sekolah. “Tapi saya pikir kita perlu memisahkannya dari kasus individu.”
